Winterpause in Deutschland

Ich bin ab dem 05. November bis 01. März 2026 auf Sri Lanka. 

Hallo - Moin - Ayubowan

Ein gesundes ausgeglichenes Leben zu führen ist das Ziel von vielen Menschen. Es gibt verschiedene Wege und Methoden, um das zu erreichen. Ayurveda ist ein traditionsreiches, ganzheitliches Gesundheitssystem, das vor über 5000 Jahren in Indien entstand. Das Wort "Ayurveda" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Wissen vom Leben". Es basiert auf dem Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.